yyds小说网 - 都市小说 - 五元归真在线阅读 - 白水归途

白水归途

一页。

    外公熟悉的笔迹映入眼帘——那是用毛笔写的蝇头小楷,一笔一画,工整而有力:

    「酆伢子,如果你看到这本笔记,说明我已经不在了。」

    「你现在手里的这本笔记,是我这一辈子修炼五禽戏的心得。我知道你从小跟我学,但我教你的,只是最基础的东西。真正的JiNg髓,我一直没教你。」

    2

    「不是我不想教,而是我自己也没完全弄明白。」

    「但我这五十多年一直在琢磨,一直在尝试。我发现,五禽戏不只是简单的健身C,它背後藏着一套完整的T系——一套关於五行、关於经络、关於生命奥秘的T系。」

    「《h帝内经·素问·YyAn应象大论》曰:东方生风,风生木,木生酸,酸生肝,肝生筋,筋生心,肝主目。其在天为玄,在人为道,在地为化。化生五味,道生智,玄生神。」

    「这段话,是理解五禽戏的钥匙。」

    「东方属木,木对应肝,肝对应筋。而虎戏,正是练筋的法门,对应肝木。」

    「同理:」

    「南方属火,火对应心,心对应脉。鹿戏对应心火。」

    「中央属土,土对应脾,脾对应r0U。熊戏对应脾土。」

    「西方属金,金对应肺,肺对应皮。猿戏对应肺金。」

    「北方属水,水对应肾,肾对应骨。鹤戏对应肾水。」

    2

    「五禽对应五脏,五脏对应五行。」

    「如果能把这套T系练透,让五行在T内循环相生,或许真能像古书上说的那样,尽终其天年,度百岁乃去。」

    陈酆读到这里,心中震撼。

    他从小跟外公学五禽戏,但一直以为只是普通的健身C。没想到,外公竟然在研究