新规矩（体能训练/学做家务/又被夫主晕）
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出，也太磨人了。不过也好，这样一来，日后她若是重获自由，也能走得快一些，早日离开此地，以防夫主忽然后悔改变决定…… 一边胡思乱想一边在院子里受训，一开始玟奴还能坚持，可还没跑完一圈她便要支撑不住了。高耸的小腹虽被布条束缚压平，但跑动起来的时候根本无法阻止腹中积蓄一整日的液体翻涌颠簸，挺着憋涨的肚腹每奔跑一步都教她苦不堪言，玟奴刚刚跑了一圈就瘫软在地，大力急喘说什么也动不了了。 …… 辰时的家务训练也没有比体能训练轻松到那里。负责指点她的李姑姑面冷手也狠，稍有做得不好的地方，手中竹板便毫不留情责打下来，不过短短一个时辰，她雪白的双臀就挨了数十下板子，活生生被打出了两团红云。 经过了一个上午艰难严苛的训练，终于到了午时用餐的时辰，见着了夫主玟奴都觉得时间漫长得恍如隔世。 “练得怎么样？”凌渊面前的桌案上摆了饭，他一手拿着筷子，另一手则按在身下小奴妻的后脑上，感受着她一下一下熟练地吞吐自己粗硬的阳具。 午餐时间，他吃饭，小奴妻吃自己的roubang，这样很好。 凌渊满意地挺腰让胯下奴妻吮吸，火烫的男根被柔软温热的口腔紧紧包裹着，狰狞的guitou没入喉内，堵得玟奴喘息都觉得艰难，根本说不出话来，只能从喉头发出破碎的呜咽声。 “嗯，不说话就当你适应了这样的受训节奏，回头为夫是要检验成果的。”凌渊促狭道，摁着她头颅的大掌略微下移，隔着丝绸般的发丝抚摸她脑后的奴印，不知怎的兴致越发昂扬，不再满足于被玟奴的口腔侍弄，猝不及防抄起她的腰肢把人从自己身下拔出，拉开女子两条修长玉腿架到自己