一百二十三、
书迷正在阅读：我可爱的儿子好像有点奇怪软柿子（1v2）我的清冷老婆双人夫偷情沉沦双子星极阴圣女体 NP 高H 性虐穿越明朝当皇帝（精品）梦断仙踪r文脑洞（混杂）稳定交往中和亲质子虫系103星咒术回战(同人文)剑客代号鸢的一些想法伪装兄妹（校园H）莫等闲午後的那场雨哀yin缠绵,刻骨铭心(BL,R18)闪十一 星空之下狗蛋爷传平凡的人 平凡的故事当恶毒炮灰拿到女主剧本他竟是我老婆快穿之只想zuoai我却爱上了傻逼？野蛮行止（高h 囚禁）【阴阳师/荒月】星月欢（双性）海芯会流眼泪吗森yin樂園唯一的朋友强制爱狗血暗黑脑洞修仙从史莱姆开始御膳坊让人困扰的事（百合abo）（咒回）爱而为厄(综影视)裙摆之下欲女为王
轻功,明知打不赢时,就可逃跑了.」「学轻功前,要学内功.少则三年,快则一年.之後方可学轻功.」 内功,是武功中最重要的概念. 内功的目的一是加强JiNg、气、神.二则是心念上的通达. 练习的方法有两种,一为养气与练气.各门派中有不同的引导与运气方法.有激发自身气血者、通大小周天者、有X命双修者、修三花聚鼎、五气朝元者、采气入T者、神人相感求通灵者等等.二为强化JiNg神世界,保持JiNg神专注,JiNg进勇猛的状态. 人的身T重心刚好处在丹田附近,气沉丹田可以有效的把人T重量转移到打击力道上. 雪凤不知,内功的修练,只是修真者武修中的一小环.修真者的修练方法更胜内功.在丹田中,开辟新的境界,进而达到凝丹、元婴…等阶段. 所以这对袁欣并不是难事.因此他问道：「那轻功呢?」 「轻功由於师承、门派不同、个人资质不同,所以时间长短难以定义.」雪凤说道：「以本门而言,快则五年起.」 「那不就要拜你为师?」袁欣说道：「那咱们快起床,让我行三跪九叩大礼.」 雪凤摇摇头道：「不能拜师….」 「嗯?」袁欣停止了起床的动作,疑惑地看着她. 「这…」雪凤问道：「你真不知道还假不知道?」 袁欣很单纯地摇头. 「学武的礼教极严,师父是不能与弟子间有….」雪凤越说越小声. 「